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| 骨整体は手首や足首を押さえながら身体を動かすだけで誰でも簡単に身体をほぐす運動法で一般の方々のコリや痛みの改善やスポーツ選手のケガの改善、回復、予防、パフォーマンスの向上のお役に立って大変喜ばれています。今回、たくさんの方々のご要望により骨整体のDVDを作成いたしました。モデルにはショートトラックスケート日本代表選手で、オリンピック出場4回、現在も世界のトップを走り続ける寺尾悟選手にお願いして骨整体の実技説明を詳しく紹介しているDVDです。 |
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「骨整体・足首編」
時間：約5分30秒
容量：11.0MB |
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「骨整体・手首編」
時間：約3分
容量：9.0MB |
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※ ブロードバンド環境推奨。
※ サンプル映像のため、低画質のクオリティで製作しています。
※ 別ウィンドウで開きます。 |
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DVD「骨整体・足首編」\5,250（税込み） |
| DVDメニュー |
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● ごあいさつ
● 足首まわし
● 足首前屈伸ばし
● 足首体側伸ばし
● 足首レッグランジ |
● 足首太腿骨四頭筋
● 足首ハムストリング
● 足首開脚伸ばし
● 手首肩腕ほぐし [ 手首編 ]
● 手首股割ほぐし [ 手首編 ] |
● 手首腰ほぐし [ 手首編 ]
● 膝ぶらぶら [ 特別編 ]
● まとめ
● 次回予告「パートナー編」
〜インフォメーション |
| ※ DVD「骨整体・手首編」で紹介しきれなかったメニューも、本編にて紹介しています。 |
| 発売日：2008年6月20日 価格：5,250円 メディア：DVD(1枚) 収録時間：約72分 |
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DVD「骨整体・手首編」\5,250（税込み） |
| DVDメニュー |
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● ごあいさつ
● 「骨整体」の基本
● 其の一「手首ぶらぶら」
● 其の二「肘ぶらぶら」 |
● 其の三「手首背伸び」
● 其の四「手首肩甲骨」
● 其の五「まぐろの中おち」
● 其の六「手首体側伸ばし」 |
● 其の七「手首身体ひねり」
● 其の八「手首腹筋」
● 其の九「手首スクワット」
● 次回予告「足首編」 |
| 発売日：2007年7月26日 価格：5,250円 メディア：DVD(1枚) 収録時間：約45分 |
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| これから作成するＤＶＤの予定 |
○ 骨整体・パートナー編
○ 骨整体・ダイエット編 |
○ 骨整体・実践編
○ 骨整体・ゴルフ編 |
○ 骨整体・野球編
○ 骨整体・達人編 |
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